top of page
パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニング
完全プライベート空間で、マンツーマントレーニングが行えます。
ファンクショナルトレーニングを中心に、広範囲の筋肉を使い痩せやすいカラダとスタイルを手に入れるためにサポートいたします。
パーソナルトレーニングの効果
ファンクショナルトレーニング＝「機能的なトレーニング」
TRX,Viorを中心に、筋力を高めるのはもちろんのこと、各関節がうまく機能するように整えて行きます。関節が上手く機能すれば、身体の内側から引き締めることができ、太りにくい綺麗なボディラインを手に入れられることが可能！また脂肪燃焼にも効果が期待できます。
パーソナルトレーニング料金
・入会金(入会時に必要）￥5,500- 税込
・パーソナルトレーニング８回 (週１回) ￥7,6000-税込
※レッスン75分程度
・パーソナルトレーニング1６回 (週２回) ￥15,0000-税込
※レッスン75分程度
bottom of page